 Wysłany: Pią 13:03, 07 Lip 2006 Temat postu: Underbar |
|
| Aby w ogóle zabrać się do tego tricku to przed treningiem najlepiej rozgrzać mięsnie brzucha i mięsnie nóg.
W pierwszej fazie należy podbieć do obiektu, następnie wyskoczyć do niego, podkurczyć nogi i chwycić się barierki. Jak już chwycimy się barierki należy wyprostować nogi i wyciągnąć je jak najmocniej do przodu nie puszczając barierki. Jak już całkowicie wyprostujemy nogi i będziemy czuli, że zaraz będziemy lecieć w dół należy dokończyć trick puszczając wcześniej barierkę. |
|
